Koristne informacije

    GIBANJE OTROK NA PROSTEM V ZIMSKEM ČASU

    Gibanje otrok na prostem v zimskem času. Temperatura, pri katerem bi bilo potrebno omejiti gibanje na prostem, ni določena. Ustrezno obnašanje (zaščita pred mrazom in poškodbami: oblačila, gibanje, ustrezna obutev...) omogoča zdravo gibanje na prostem tudi v mrzlih zimskih dneh.
    Več informacij na speltni strani NIJZ:
    http://www.nijz.si/sl/gibanje-otrok-na-prostem-v-zimskem-casu-0

     

    ZDRAVA PREHRANA V PREDŠOLSKEM OBDOBJU


     Prehrana otroka v predšolskem obdobju ima pomemben vpliv na zdravje. Gre za obdobje, ko se hrana porabi za izgradijo kosti, mišic in organov, vpliva     pa tudi na razvoj možganov. Zato so prehranske potrebe otrok posebne. V tem času je otrok popolnoma odvisen od nas odraslih, ki skrbimo zanj in   oblikujemo njegovo prihodnost. Poleg tega izkušnje s prehrano v tem obdobju pomembno zaznamujejo prehranske navade v odrasli dobi.

     Več informacij si lahko preberete v priporočilih Nacionalnega inštituta za javno zdravje:

     http://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/publikacije-datoteke/prehrana_v_vrtcu.pdf

     

    BOLEZNI ROK, NOG IN UST - PRIPOROČILA V VRTCIH IN ŠOLAH

    Bolezen rok, nog in ust je pogosta virusna bolezen otrok. Zbolijo lahko tudi odrasli. Bolezen običajno poteka blago in v večini primerov ni potrebno bolnišnično zdravljenje. Redko se lahko pojavijo težje oblike bolezni. Več informacij si lahko ogledate priporočila na spletni strani NIJZ: 

    http://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/datoteke/bolezni_rok_nog_in_ust_02102015.pdf

     

    PREPREČEVANJE ŠIRJENJA OKUŽB S PODANČICAMI

    Podančice (Enterobius vermicularis) so majhne, približno centimeter velike gliste, belkaste barve, ki živijo v prebavilih človeka. Med glistami so  najpogostejše povzročiteljice okužb, predvsem pri otrocih, ki obiskujejo šolo.
    Najpogostejši znak okužbe je močan srbež okoli zadnjika, zlasti ponoči. Do srbeža pride, ker oplojena samica leže in odlaga jajčeca v kožne gube okrog zadnjika.

    Človek se okuži, ko zaužije jajčeca podančice. Oseba s podančico si ob praskanju zadnjika jajčeca zanese pod nohte, na roke, v spodnje perilo, na posteljnino. Od tod jih prenaša v hrano, na druge predmete, pohištvo. Jajčeca so tudi v hišnem prahu, prenašajo jih hišni ljubljenčki na dlaki, vendar se ne okužijo. Izven gostitelja ostanejo jajčeca kužna do treh tednov. Zlasti jim ustreza vlažno okolje. Visoka temperatura jih uniči (nad 55°C).

     

    V prilogi vam posredujemo informacije za straše in navodila za preprečevanje širjenja okužb s podančicami:

    http://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/podancice_22._11._2017.pdf

    http://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/uploaded/preprecevanje_okuzb_s_podancico_22.11._2017_0.pdf

     

    ZDRAVA PREHRANA V PREDŠOLSKEM OBDOBJU
    Prehrana otroka v predšolskem obdobju ima pomemben vpliv na zdravje. Gre za obdobje, ko se hrana porabi za izgradijo kosti, mišic in organov, vpliva pa tudi na razvoj možganov. Zato so prehranske potrebe otrok posebne. V tem času je otrok popolnoma odvisen od nas odraslih, ki skrbimo zanj in oblikujemo njegovo prihodnost. Poleg tega izkušnje s prehrano v tem obdobju pomembno zaznamujejo prehranske navade v odrasli dobi.

    Več informacij lahko preberete na spodnji povezavi:

    http://www.nijz.si/sites/www.nijz.si/files/publikacije-datoteke/prehrana_v_vrtcu.pdf

     

    Povišane koncentracije troposferskega ozona - priporočila za prebivalce

    Na povezavi najdete priporočila za ravnanje ob povišanih koncentracijah troposferskega ozona (NIJZ):

    http://www.nijz.si/sl/povisane-koncentracije-troposferskega-ozona-pripor...

     

    Na spodnji povezavi pa lahko spremljate urne koncentracije troposferskega ozona (ARSO):

    http://www.arso.gov.si/zrak/kakovost%20zraka/podatki/amp/e00_g_1.html